Відеокурс - Психодинамічні прогулянки з лікарем Шишоніним

Рух це життя. Допомога у налаштуванні організму на здоров у цьому відеокурсі про психодинамічні прогулянки. А здорове життя! Як правильно ходити для здоров "я? На які відповідає доктор Шишонін, " це лише частина питань, як підготувати організм до оздоровчої ходьби? Як підготувати себе до марафону? Але рух це не просто життя, кожен із нас хоча б раз у житті чув цю фразу. Яку гімнастику потрібно виконувати і як? Як настроїти свій організм на здоров я за допомогою психофізичних образів? Як психологічно налаштовуватися на ходьбу для досягнення максимального оздоровчого ефекту? "я в динаміці.